~フィルムと奏でる色~
by leaf*
まどろみ
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そよそよと 葉陰にゆれて
ここちよい眠り
いい夢をみるんだよ



***
この8月は暑い日が多くて
いつのまにか夢の中へってことが・・
いい訳すると朝がちょっとだけ早いんです

お昼寝効果ってあるんですって
時間は15分がいいそうです
寝過ぎるとかえってだるくなったり
夜眠れなくなるけど、15分の昼寝は
深い眠りには入らず体と頭を休めることができるらしい

明日は写真のことじゃないけど、楽しみにしてることが
あるんです
ワクワクとドキドキなのです

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by sleepyleaf | 2011-08-23 19:39 | Rolleiflex SL35
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